Αγαπημένα (0) 0 Αγαπημένα

Η λίστα με τα αγαπημένα σας είναι κενή!

Σας ευχαριστούμε! Τα αγαπημένα σας προϊόντα έχουν μεταφερθεί στο Amway Online

ΕΠΙΤΥΧΟΝΤΕΣ | ΣΤΟ ΕΠΙΚΕΝΤΡΟ
© StockFood

Ψητά λαχανικά με κοτόπουλο

Συνταγές

Αυτό το νόστιμο ψητό φούρνου προετοιμάζεται χωρίς να λερώσετε πολλά σκεύη και έχει τόσο υπέροχη γεύση που θα θέλετε κι άλλο!

Μαγειρικά σκεύη iCook που χρησιμοποιήθηκαν:

  1. Σετ 5 Μαχαιριών

  2. Ξύλινη Επιφάνεια Κοπής

  3. Mπολ Γενικής Xρήσης 3 L

  4. Κατσαρόλα 1 L

  5. Mπολ Γενικής Xρήσης 2 L

Υλικά:

  1. 6 μπούτια κοτόπουλου με δέρμα

  2. Ελαιόλαδο

  3. Αλάτι και πιπέρι

  4. 1 κουταλιά της σούπας γλυκιά πάπρικα

  5. 2 καρότα, καθαρισμένα και κομμένα

  6. 2 κολοκυθάκια, κομμένα

  7. 100 g κολοκύθα, καθαρισμένη και κομμένη

  8. 150 g μικρές πατάτες, κομμένες στη μέση

  9. 1 μωβ κρεμμύδι, καθαρισμένο και κομμένο σε χοντρές φέτες

  10. 4 σκελίδες σκόρδο, ξεφλουδισμένες

  11. 100 g μπρόκολο, κομμένο

Εκτέλεση:

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180°C.

  2. Βάλτε το κοτόπουλο στο μπολ 3 λίτρων, αλατοπιπερώστε και προσθέστε τη γλυκιά πάπρικα. Ρίξτε λίγο ελαιόλαδο και αφήστε το να μαριναριστεί για τουλάχιστον 30 λεπτά.

  3. Βάλτε τα καρότα, τα κολοκυθάκια, την κολοκύθα, τις πατάτες και το σκόρδο σε ένα ταψί και περιχύστε με ελαιόλαδο και αλατοπίπερο. Ανακατέψτε καλά.

  4. Στη συνέχεια, βάλτε το μαριναρισμένο κοτόπουλο ανάμεσα στα λαχανικά και ψήστε στο φούρνο για 45 λεπτά ή έως ότου ροδίσει. Μετά από 10 λεπτά, προσθέσετε ανάμεσα στα λαχανικά τα κρεμμύδια.

  5. Εν τω μεταξύ, στην κατσαρόλα του 1 λίτρου βράστε νερό, προσθέστε αλάτι και στη συνέχεια το μπρόκολο. Όταν τον νερό κοχλάσει, βυθίστε το μπρόκολο για περίπου 2-3 λεπτά. Για να μη χάσει το μπρόκολο το έντονο πράσινο χρώμα του, το μυστικό είναι να μην το παραβράσετε.

  6. Σερβίρετε και απολαύστε! Εάν θέλετε, φυλάξτε το ψητό κοτόπουλο, τα λαχανικά και το μπρόκολο στο μπολ γενικής χρήσης των 2 λίτρων, σκεπάστε με το καπάκι και βάλτε το στο ψυγείο. Φροντίστε να καταναλώσετε το φαγητό μέσα σε 2 ημέρες από την αποθήκευσή του στο ψυγείο.

Κατεβάστε εδώ τη συνταγή ως αρχείο PDF / ως ePub

Χρησιμοποιούμε τα cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στον ιστότοπό μας. Τα cookies είναι μικρά αρχεία που τοποθετούνται στο πρόγραμμα περιήγησης και χρησιμοποιούνται από τους περισσότερους ιστοτόπους για προσαρμόσουν την εμπειρία περιήγησής σας στις δικές σας προσωπικές ανάγκες.

Αν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τον ιστότοπό μας χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις σας, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Το κατάλαβα